谷歌使用解答

最新 这些方法主要分为三大类，系统级设置、浏览器扩展 和 浏览器内置功能

使用操作系统自带的“夜灯”或“护眼”模式（最推荐、最全面）这是最简单、效果最好的方法，因为它能全局生效（覆盖整个电脑屏幕，包括所有软件），无需为每个软件单独设置，在 Windows 10/11 上：点...

谷歌 2026-04-09 2 #系统级设置 #浏览器扩展

谷歌使用解答

最新 方法一，使用浏览器扩展程序（最简单、最推荐）

这是最灵活、对普通用户最友好的方式，您可以安装一个网站拦截扩展，打开 Chrome 网上应用店，搜索关键词如 “网站拦截器” 、 “Block Site” 、 “StayFocusd”（主要用于生产力...

谷歌 2026-04-09 1 #浏览器扩展 #推荐方法